Sinüzit yüz kemiklerinin içerisindeki boşlukların iltihaplı doku ile dolmasından ortaya çıkan hastalıktır. Burun tıkanıklığı, sarı-yeşil renkte burun akıntısı, geniz akıntısı, baş ağrısı ve koku almada güçlük ile kendisini göstermektedir.

 

Sinüzit belirtilerini hafifletmek için doğal yöntemler arayan bazı insanlar için potansiyel olarak kullanılabilecek bazı bitkisel formülleri yazımızda bulabilirsiniz.

 

 

1. Buhar Inhalasyonu: Sıcak suya birkaç damla nane yağı, okaliptüs yağı veya çay ağacı yağı ekleyerek buhar inhalasyonu yapabilirsiniz. 

Tencereden buharın yükseldiği alana doğru yüzünüzü tutun ve buharı burnunuza derin derin çekmeye çalışın.

Buharın yayılmaması için kafanıza bir havlu örtebilirsiniz.

Tencereyi ocaktan alır almaz hemen uygulamayı yapmayın, buhar çok sıcak olacağı için tehlikeli olabilir. Yüzünüzü uzun süre ve çok yakın şekilde de buhara tutmamalısınız. Kısa aralıklarla uygulama yapmak iyi olacaktır.